長野市パーソナルジム｜パーソナルトレーニングCLUB-J https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html CLUB-J フォトコンテスト開催！！(優勝者にはなんと賞金10万円！) フォトコンテストの優勝者が決定しました！(ビフォーアフター) 美食DELI プラン（料金表） 店舗案内 生活習慣リスタートキャンペーンで崩れた生活を変える！（2月限定） パーソナルトレーニングの様子 新生活に向けて準備したいあなたに（3月、4月限定） 採用情報 ながのビッグプレミアム商品券でパーソナルトレーニングコースがお得になります！ CLUB-J弁当 新年あけましておめでとうございます🎍(CLUB-Jの年賀状プランのご案内) CLUB-J 10周年パーティーを開催いたしました 利用者の声 よくある質問 年内シェイプアップチャレンジ（11月キャンペーン） メンバー様ビフォーアフター ブログ一覧 パーソナルトレーニング トレーニングメニュー アパレルライン 減量のための”きもち”のハナシ｜ダイエット意識の男女差 肩痛ケア｜おすすめインナーマッスルトレーニング 腰痛ケア｜反り腰軽減に理学療法士がオススメするトレーニング 腰痛ケア｜腸腰筋のストレッチ 減量のための“タンパク質”のハナシ：賢く摂取するコツ 美脚・美尻のための中殿筋トレーニング【徹底解説】 理学療法士が語る！猫背、巻き肩改善のための腹筋の使い方 理学療法士オススメ 冬をのりきる自宅筋トレ3選 100歳まで歩くために必要な習慣3選！ 肩痛ケア｜動かせないひとが多い肩甲胸郭関節 ＢＭＩって意外と大事！？あなたの体型は健康的？ パーソナルトレーニングで変わること 減量のための”糖質”の話：糖質の吸収を抑えるすごいやつ 第22回しんきんビジネスフェア2025　出展レポート HNSS様×石井スポーツ様 協同｜スキーセミナー開催！ 肩痛ケア｜胸椎の柔軟性を保つストレッチ・ケア方法 減量のための”カロリー収支”のハナシ トータルケア｜あなたの知ってる姿勢はホントよい姿勢なのか？ 腰痛ケア｜大殿筋＋梨状筋のストレッチ CLUB-J×筋肉食堂　美食DELI　開始 減量のための ”脂質” のハナシ｜はたして脂は敵か味方か 腰痛ケア｜理学療法士オススメのモモ裏ストレッチ トレーナー紹介 膝痛ケア｜膝の内側の痛み！その原因は〇〇筋かも！ 公式LINEにリッチメニュー実装！使い方を分かりやすく解説 4月より、新たにトレーナーが加わります！【自己紹介ブログ】 富国物産株式会社様の安全大会で健康予防講座をしてきました！ 過去一の大盛り上がり！！　APF 長野大会に出場してきました！ 【姿勢改善】背すじを伸ばしたければ腹筋を使うべき！