長野市スポーツクラブ|フィットネスサロンCLUB-J

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ご結婚おめでとうございます!㊗️

ご結婚おめでとうございます💐

約10Kg減量し、この夏ご結婚された男性メンバーさんより嬉しいご報告です。

頑張って絞ったカラダで着こなすタキシード、とってもカッコいいです!!

どのお写真もニコニコ。幸せいっぱい伝わってきますね💒


メンバーさんより

『CLUB-Jに通って約2年半。。。

7/20(土)軽井沢で結婚式をあげることができました。2年前の3月に初めてCLUB-Jにきました。その時は今よりも10Kgくらい太っていました。(汗)約3カ月間に食事制限もして週3回通い、希望の体重まで減りました。その後に辞めたら元の体重に戻るのではないかと思い、ここまで週1〜2回のペースで続けてきました。月4回しか来ない日も多々ありましたが…。急に仕事でこれない日もあったりしましたが、通いやすくしてもらった店長さんに感謝しています。

CLUBーJに通う前には、奥さんに出会っていませんでした。瘦せたからこそ出会えたのかもしれません(笑)

白のタキシードも友人達に好評で、痩せてすごく似合っていると言ってもらえました!!

続けることが大事だと思うので、自分のペースでこのままCLUB-Jに通うつもりです。これからもよろしくお願いします!!』


当店に通っていただき、みるみる細マッチョになって姿勢も改善し、好青年になりましたね。

彼女できましたー!とお聞きして、それから嬉しいご結婚のお知らせ。

スタッフも喜びひとしおです!!

よく頑張りましたね。こちらこそよろしくお願い致します! 幸せ太り注意。。。ですよ!!

★ミス・グランド日本グランプリ★

みなさんこんにちは!

今日はBIGなお知らせです!

湊谷亜斗林さん
ミス・グランドで日本グランプリに!!1
3/8(金)松本で開催された
2019 BEST OF MISS でミスグランドに選出されました長野代表の
湊谷亜斗林さんが日本のグランプリに輝きました!

CLUB-Jも2019 BEST OF MISSの会場運営のお手伝いをさせて頂いたので
とても嬉しく思います!

10月のベネズエラで行われる世界大会でもぜひ頑張ってほしいです!
応援しています!

人生、これから 夏号 に掲載されました!!

人生、これから  夏号

サキベジ・ラボ講師のミニ講座

いつまでも健康に歩けるように

掲載されました!!


 

 

ー巻頭特集ー腰痛・ひざ痛のセルフケア

100歳まで健康に歩けるように

安藤整形外科松代クリニック院長

公認スポーツドクター、運動器リハビリ医、整形外科専門医、医学博士

安藤邦彦先生の記事が6ページにわたり掲載されております。

ぜひ、ご覧ください!!

 

 

第23回日本ウォーキング学会大会に参加しました!

第23回日本ウォーキング学会大会

令和元年5月11日(土)・12日(日)標記大会が、長野県野沢温泉村、野沢温泉スパリーナで開催されました。

テーマは「ウォーキングから始める地域づくりへの挑戦」。長野市国民健康保険大岡診療所所長の内場廉(きよし)先生を大会長に、ウォーキングをはじめとする健康延伸活動を推し進めている団体や事業所の発表や講演、パネルディスカッション等、貴重なお話を拝聴することができました。

大会後には、風薫るさわやかな野沢温泉の中尾の湯に浸かりました。熱めの温泉でしたが、とても気持ち良く幸せなひと時でした。

★2019 BEST OF MISS PV★

2019.3.8(金)
まつもと市民芸術館にて
BEST OF MISS NAGANOが開催され
大会のPVが出来上がりました⭐️

大会の雰囲気が感じられると思うので
皆様ぜひご覧下さい👀✨

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