＜お問合せはお気軽にどうぞ＞

tel.026-405-4839

平日/10：00〜20：00　
土日祝/10：00〜18：00

＜お問合せはお気軽にどうぞ＞

tel.026-405-4839

平日/10：00〜20：00　土日祝/10：00〜18：00

LINEで予約ホットペッパーで予約

BLOGブログ

トップページ > ブログ > 「正座が出来るようになりました！」????

「正座が出来るようになりました！」????

POSTED / 2018.01.18

Category: ブログ

]]>

RELATED POST

Category

Ranking

Instagram

今回のチューチュートレーニングは、クランチです！
みんなでリズムに合わせて追い込みました🔥
最後まで見てね(^^)

#長野市
#パーソナルトレーニングclubj
#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーナー
#コンディショニング
#パーソナルジム
#長野市パーソナルジム
#長野市パーソナルトレーニング
#美ママ
#筋トレ女子
#筋トレ男子
#筋トレ好きと繋がりたい
#腸腰筋
#大殿筋
#中殿筋
#腹直筋
#ダイエット
#ボディメイク
#ワークアウト
#ワークアウト女子
#筋トレ初心者
#姿勢改善
#フィットネス女子
#食べて痩せる
#健康寿命を延ばす
#有酸素運動
#フィットネス
#ボディビル
#フィジーク
#ベストボディ

【イベントのお知らせ】
詳細はこちら⏩️http://hness.co.jp/event.html

CLUB-J店長渡邊徹
チーフトレーナー清水啓史

SAJ公認スキー教室エイチネス
松沢寿さん、松沢聖佳さん
とのスキー技術向上イベント

現役時代輝かしい成績を残しながら、今なおスキー界の発展に注力されているお二人

理論に基づいたスキー技術向上と理論に基づいたコンディショニングが合わさり「本物」を追及したイベントとなります！

お問い合わせ、ご予約はお電話、LINEQR、エイチネスHPよりお願い致します。

#長野市
#CLUB-J
#パーソナルジム
#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーナー
#スキー
#スキー技術向上
#長野市スキー
#長野県スキー
#コンディショニング
#ストレッチ
#アライメント
#バランス

【イベントのお知らせ】
フィジークチャンピオン
蒼汰トレーナーによる
トレーニングセミナー
〜30,40代から始めるモテボディ・メソッド〜

期日：2023年　10月9日(月) スポーツの日

時間：10：00〜13：00 (3時間)

会場：CLUB-J (長野市稲葉中千田沖2187-1

参加費：4,000円(税込)

【セミナー内容】
・トレーニングの頻度と頻度別の部位の分け方
・トレーニング種目、セットの組み方
・筋肉を大きくするためのポイント
・実技指導によるトレーニングアドバイス

【ご予約方法】
📞026-405-4839

✉️@clubj.official または @this_is_sota63 のDMにてお申し込みください。
その際、氏名、連絡先をお伝えください。

✅トレーニングのやり方を知りたい
✅なかなかデカくならない
✅今よりレベルアップしたボディメイクをしたい

という方はもちろん！

✅若い頃の引き締まった体を取り戻したい
✅奥様やお子さんに体のことを言われる
✅旦那さんに良い体でいて欲しい

とお悩みの方にオススメのセミナーとなっております。
多くの方のご参加お待ちしております。

#長野市
#パーソナルトレーニングclubj
#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーナー
#コンディショニング
#パーソナルジム
#長野市パーソナルジム
#長野市パーソナルトレーニング
#トレーニング女子
#美ママ
#筋トレ女子
#筋トレ男子
#筋トレ好きと繋がりたい
#腸腰筋
#大殿筋
#中殿筋
#ダイエット
#ボディメイク
#ワークアウト
#ワークアウト女子
#筋トレ初心者
#姿勢改善
#フィットネス女子
#食べて痩せる
#健康寿命を伸ばす
#酸素運動
#フィットネス
#ボディビル
#フィジーク
#ベストボディ

今回のチューチュートレーニングは、プッシュアップです！
みんなでリズムに合わせて追い込みました🔥
最後まで見てね(^^)

#長野市
#パーソナルトレーニングclubj
#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーナー
#コンディショニング
#パーソナルジム
#長野市パーソナルジム
#長野市パーソナルトレーニング
#トレーニング女子
#美ママ
#筋トレ女子
#筋トレ男子
#筋トレ好きと繋がりたい
#腸腰筋
#大殿筋
#中殿筋
#ダイエット
#ボディメイク
#ワークアウト
#ワークアウト女子
#筋トレ初心者
#姿勢改善
#フィットネス女子
#食べて痩せる
#健康寿命を伸ばす
#酸素運動
#フィットネス
#ボディビル
#フィジーク
#ベストボディ

Instagram

LINE

ご予約やご相談はLINEでも承っております。

お気軽にご連絡をお待ちしております。

フィットネスサロン　club-j（クラブJ）のLINEはこちら！

フィットネスサロン　club-j（クラブJ）のLINEQRコード

ホットペッパーで予約

BLOGブログ

もっと見る