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★お知らせ★

POSTED / 2019.01.08

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今回のチューチュートレーニングは、クランチです！
みんなでリズムに合わせて追い込みました🔥
最後まで見てね(^^)

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【イベントのお知らせ】
詳細はこちら⏩️http://hness.co.jp/event.html

CLUB-J店長渡邊徹
チーフトレーナー清水啓史

SAJ公認スキー教室エイチネス
松沢寿さん、松沢聖佳さん
とのスキー技術向上イベント

現役時代輝かしい成績を残しながら、今なおスキー界の発展に注力されているお二人

理論に基づいたスキー技術向上と理論に基づいたコンディショニングが合わさり「本物」を追及したイベントとなります！

お問い合わせ、ご予約はお電話、LINEQR、エイチネスHPよりお願い致します。

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【イベントのお知らせ】
フィジークチャンピオン
蒼汰トレーナーによる
トレーニングセミナー
〜30,40代から始めるモテボディ・メソッド〜

期日：2023年　10月9日(月) スポーツの日

時間：10：00〜13：00 (3時間)

会場：CLUB-J (長野市稲葉中千田沖2187-1

参加費：4,000円(税込)

【セミナー内容】
・トレーニングの頻度と頻度別の部位の分け方
・トレーニング種目、セットの組み方
・筋肉を大きくするためのポイント
・実技指導によるトレーニングアドバイス

【ご予約方法】
📞026-405-4839

✉️@clubj.official または @this_is_sota63 のDMにてお申し込みください。
その際、氏名、連絡先をお伝えください。

✅トレーニングのやり方を知りたい
✅なかなかデカくならない
✅今よりレベルアップしたボディメイクをしたい

という方はもちろん！

✅若い頃の引き締まった体を取り戻したい
✅奥様やお子さんに体のことを言われる
✅旦那さんに良い体でいて欲しい

とお悩みの方にオススメのセミナーとなっております。
多くの方のご参加お待ちしております。

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