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ダイエットの基本☆

POSTED / 2019.03.26

Category: ブログ

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長野市のパーソナルトレーニング「CL

長野市のパーソナルトレーニング「CLUB-J 」で限定キャンペーンがスタート！！
それは…

「ママ専用🎵 60日で美ママは創れる！」

入学式や卒園式に向けて、ダイエットやボディメイクを頑張りたいというママさん達をパーソナルトレーナーが理想の「美ママ」に導きます！

「気になるけどパーソナルトレーニングはちょっとハードル高いな…」
という方は、キャンペーン内容を1回のみ3,000円(税込)でお試し頂けます(^-^)

お問い合わせの際は「美ママキャンペーンを見ました」とお伝え下さい。

人数限定5名となりますのでお早めに‼️

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CLUB-Jは、お客様のご要望に沿った「十人十色」のパーソナルトレーニングで、あなたの魅力を引き出すお手伝いをいたします！

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また流行りに乗ってみました🎵

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【砂肝レパートリー！砂肝ポン酢🐓】

こんにちは！
今日は砂肝を使ったおつまみおかずをご紹介いたします☺️

スーパーでも比較的安く買える砂肝！！
焼き鳥屋さんではよく見かけますが
ご自宅でも簡単に調理できますよ✨

更にタンパク質などの栄養素と豊富！🔥
食べ過ぎには注意ですが
美味しくてお箸が止まらないです🤤🤤🫶

パーソナルトレーニングCLUB-Jでは経験豊富なトレーナーが丁寧な食事指導とトレーニング、またはコンディショニングで皆様のご希望に沿った体作りをサポートさせていただきます😊

ダイエットや、ボディメイクはもちろんですが、身体機能向上や、腰痛や膝痛、肩の痛み等の体の不調の改善や予防に効果的な「コンディショニング」に力を入れているジムです。
もし何かお体に悩みを抱えている方は相談や体験に是非いらしてください！

相談、パーソナル体験は無料となっておりますので、ご連絡お待ちしております(^-^)/

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