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☆シェイプアップなら軸トレ 体験会のお知らせ????❗️

POSTED / 2016.10.05

Category: お知らせ

☆ダイエット☆
 ☆くびれGET☆  ○代謝を上げて脂肪燃焼!○

 ~軸トレ体験会のお知らせ~

日 時*10月22日(土)
10:00~11:30(9:45受付開始)
場 所*フィットネスサロン CLUB-J
料 金*会員無料 一般500円(税込)
定 員*20名(要予約)
持ち物*ヨガマット(バスタオル可)・動きやすい服装・室内シューズ(無くてもOK)
水分補給できるもの・汗拭き用タオル

講 師*佐藤 拓矢トレーナー
オリンピック選手から整形外科疾患のある方まで、パーソナルトレーナー歴30年
(日本トータル・バランス・コンディショニング協会代表・
ゴールドジム公認パーソナルトレーナー・当店のエグゼクティブディレクター)

★☆軸トレとは、、、捻る、廻す、回旋系、連動連鎖エクササイズです!
効果は体脂肪燃焼効率UP!筋バランスの改善、柔軟性向上などなどたくさーん????♪♪
マット1枚でどこでも出来るトレーニングです。

書籍(軸トレ)店内にて販売中!1,200円(税抜)

ご興味のある方はお早めにご予約ください????

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